כתבה - http://lifestyle.nana10.co.il/Article/?ArticleID=1207943&sid=129
לפי הכתבה בעבר נהגנו לישון כ 9 שעות בלילה, היום רק 7. חוסר שינה הפך להיות מגפה שלא פוסחת על בני נוער. אחת הסיבות המרכזיות: שימוש במסכים, סלולריים טאבלטים וציוד מחשבים לפני השינה.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה